La MATINAL consta de tres parts. Una en bici desde l'Escala fins a l'ermita de Sta. Caterina, l'altre corrents de Sta. Caterina fins al Castell del Montgrí tornant a baixar a l'ermita per un altre sender i per últim retornar a l'Escala de nou amb bici pel mateix trajecte de pujada.
Habitualment la fem d'hora al matí per que val molt la pena veure sortir el sol des de la mateixa línia de l'horitzó delimitada per el mar en front de la costa de l'Estartit i de Pals i veure com paulatinament aquest ilumina tota la plana de l'Empordà i els nuclis que poblen aquesta basta extensió.
Exactament a les 06h05' sortiem els quatre participants de la MATINAL en direcció al Castell del Montrgí; En Bob, en Marcelo, en Toni i l'Isaac.
Aquest dissabte però no varem tenir la sort de compartir l'escena amb el sol, doncs el dia estava força tapat i apenes divisàvem el poble de Torroella als nostres peus des de dalt de una de les torres del Castell .
Vàrem voler pero deixar constància de "tamaña asanya" amb alguna foto pel record.
En Marcelo i en Toni disfrutant dels 5 minuts de descans reglamentaris ben merescuts
Feliçitacions als quatre senglars que es van portar com un valents i que tot i no trencar el rècord establert de la ruta van fer un gens menyspreable temps de 2h13'
Salut i ens veiem pel camí